天水市公安局麦积分局开展民辅警心理健康辅导讲座

天水市公安局麦积分局开展民辅警心理健康辅导讲座

为进一步落实爱警惠警措施，加大对公安民辅警身心健康保护，缓解民辅警心理压力，不断增强公安队伍凝聚力和战斗力，7月23日，天水市公安局麦积分局联合麦积区总工会开展心理健康辅导讲座，邀请天水心理咨询师协会理事、讲师、国家二级心理咨询师，沙盘游戏治疗师陈红红为麦积公安民辅警进行专题辅导。麦积区总工会服务中心主任卢梅参加讲座。

讲座中，陈红红采取线下的方式进行现场授课。授课过程中，陈红红从“减少内耗、自我关怀”等方面，着重对民辅警普遍关心的职业倦怠、烦躁、焦虑、抑郁等一些常见心理问题提出了自己的观点与见解，同时针对日常工作压力、家庭压力、社会压力等问题，与民辅警们进行了深入探讨。参加讲座的民辅警纷纷表示，通过聆听讲座，进一步增强了排解工作压力、培养健康心态的能力，在今后的工作和生活中将更加重视自我情绪管理，正确对待压力、从容缓解压力，积极工作、快乐生活。

讲座以视频形式开至各基层所队，分局在家班子成员、部门负责同志在主会场参加。